rýchly obed

Pikantné marinované tofu

Po vianočných sviatkoch a Silvestri niečo ľahšie a diétnejšie k obedu.

zdravý nápoj

Zlaté mlieko – zahrievací zimný nápoj

Zlaté mlieko je nielen chuťovo vynikajúce, ale aj veľmi prospešné nášmu zdraviu.

vegetarínsky obed

Cícer so zeleninou na kari

V poslednej dobe mi veľmi chutia jedlá z cíceru, trochu pikantné.

rýchly obed

Kuracie kúsky v sladkej chilli omáčke

Takto to u nás vyzerá, keď sa k sporáku postaví syn.

rýchla večera

Ryžové cestoviny so zeleninou

Keď je vonku teplejšie, nemáme doma moc chuť na jedlá s mäsom, potom nám vyhovuje takáto rýchlovka.

vegánsky obed

Cícer so šošovicou na kokosovom mlieku

V poslednej dobe mám veľkú chuť na strukoviny. Tak dnes som si uvarila veľkú dávku strukovín.

vegánsky obed

Marinované sójové rezance na zelenine

Raz za čas mám obdobie, kedy nemusím jesť mäso, na určitú dobu mi nechutí. Vtedy varievam viac zeleniny a používam aj sóju.

vegetariánska večera

Pražené ryžové nudle s hubami shitake

Po dlhšom čase zase vyskúšaný rýchly recept z ryžových nudlí, tentokrát bez mäsa ale s hubami.

rýchly obed

Ryžové nudle so zeleninou a tuniakom

Mám rada tuniaka a rýchle recepty, dnes som mala do pol hodiny hotovú večeru aj s uprataním.

nedeľný obed

Kuracie kúsky v mangovej omáčke

Mango patrí u nás k obľúbeným ovociam, preto ho používam aj pri varení.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.