Kategória:Tipy na chudnutie

čaje na podporu chudnutia

Existuje veľa čajov, ktoré Vám pomôžu pri chudnutí. Ponúkame Vám najznámejšie z nich. Aníz Kňaz Kneipp pripisuje anízovému čaju silné účinky proti nadúvaniu a proti kŕčom. Aníz posilňuje žalúdok, podporuje trávenie a okrem toho, anízový čaj aj veľmi dobre chutí. Fenikel Fenikel je jednou z takzvaných „otvárajúcich“ liečivých rastlín, podporuje vylučovanie. Nielen z priedušiek, ale aj zo žalúdočného a črevného […]

nízkokalorické recepty

Nízkokalorické jedlo neznamená, že jedlo nemusí byť nechutné. Aj nízkokaloricky sa dá variť chutne. Vyskúšajte tieto recepty a sami posúďte. Kurací šalát s ryžovými cestovinami s uhorkou a klíčkami   Prísady pre 2 porcie: –          60 g ryžových rezancov –          1 malá uhorka –          1 mrkva –          1 balenie špargľových klíčkov –          2 kuracie prsia –          1 KL […]

nízkokalorické jedlá

Nízkokalorické recepty   Tak už sa nedá zamaskovať pomaly rastúce pneumatiky okolo brucha… Aby čo najskôr znova zmizli, mali by ste prejsť na šport a nízkokalorické recepty, ktoré si sami pripravíte k obedu alebo večeri. Pretože jedlo, ktoré si uvaríme sami, nielenže chutí lepšie, ale viete aj presne, čo ste na jeho prípravu použili a nebudete zhrození, […]

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.