strukovinová nátierka

Fazuľová nátierka z bieleho tofu s čiernymi olivami

Deti pýtali nejaká nátierku ráno na chlebík, obyčajne robievam nátierky z masla a niečo k tomu pridávam, tvaroh, bryndzu, plesňový syr, ale teraz som našla v chladničke len kúsok masla, tak som ho nahradila sterilizovanou fazuľou.

fit recept

Mexické ragú zo sójového granulátu

Nie každý deň musí byť na obed mäso, sem tam sa dá aj sója…

rybacia pomazánka s fazuľou

Nátierka na toasty z tuniaka z konzervy

Túto nátierku k oslave som pripravovala ja, robievam ju často, obmením druh strukoviny a máme hneď trochu inú príchuť.

rýchla fazuľová polievka

Rýchla fazuľová polievka

Niekedy, keď nemám veľa času na varenie, prichystám polievku zo sterilizovanej fazule. Polievka je do pol hodiny uvarená a môže sa podávať.

tradičná fazuľová polievka

Fazuľová polievka so zemiakmi

Takto varím fazuľovú polievku ja.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.