bezmäsitý obed

Tempeh s hubami v krémovej syrovej omáčke

Po dlhšom čase som zablúdila do obchodu so zdravou výživou, tak som kúpila tempeh, je vynikajúci na rýchlu prípravu obedu.

rýchly obed

Boloňské špagety s tempehom

Dnes len takýto obed pre dvoch, pre mňa a dcéru. Rýchlo uvarené boloňské špagety bez mäsa.

vegetariánsky steak

Grilovaný tempeh

Nemusí byť každý deň na obed mäso, sem tam stačí aj sójový výrobok.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.