zdravé raňajky

Hrianky s tuniakovou nátierkou

Dnes som pripravila takú rýchlu večeru, aj keď by sa to asi hodilo viac k raňajkám.

cestoviny s paradajkami a tuniakom

Cestoviny s rajčinami a tuniakom

Mám rada tuniaka, v Taliansku som jedla cestoviny s tuniakom, tak som doma skúšala ich pripraviť.

recepty z tuniaka

Tuniaková omeleta nielen na raňajky

Vynikajúce a pri použití nízkotučného syru aj raňajky vhodné pri diéte.

zdravá večera

Rukolový šalát s tuniakom a vajíčkom

Dnes takáto ľahšia večera po víkendovej oslave…

rybacia nátierka

Pikantná tuniaková nátierka s chrenom

Kámoš oslavoval narodeniny a zavolal ma, aby som mu pomohol s prípravou jedla. Toto bola jedna z nátierok, ktoré sme tam robili. A keďže mám rád pikantné a ryby, tak som ju hneď zaradil k mojim osvedčeným receptom.

rybí šalát

Tuniakový šalát na večeru

Ľahká a zdravá večera…

rybí pomazánka

Tuniaková nátierka

Na internáte na strednej škole som mala rada raňajky, každý deň sme mali inú nátierku, skoro všetky mi chutili. jednou z nich bolo niečo podobné, ako si pripravujem teraz.

rýchla nátierka

Tuniaková nátierka

Recept na bleskovú nátierku, keď sa človek ponáhľa a nemá chuť na rožok s maslom.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.