recepty z avokáda

Pikantná nátierka z avokáda a lučiny

Po takom množstve sladkého som mala chuť na niečo slané a trošku zdravšie.

jarná vitamínová bomba

Jarná vajíčková nátierka s bylinkami

Manželka dostala trochu medvedieho cesnaku, tak okrem polievky, som ho dal aj do nátierky.

zdravá nátierka

Žeruchová nátierka z tofu s reďkovkou

Už týždeň som nebola v obchode, tak som musela dnes urobiť nátierku, čo dom dal.

zdravá nátierka

Uhorkovo – žeruchová nátierka

Konečne mi narástla žerucha, tak som ju musela hneď zužitkovať.

rýchla večera

Vajíčková nátierka s čerstvými bylinkami

U nás obľúbená nátierka, robíme ju, keď máme domáce vajíčka.

zdravé raňajky

Zdravá nátierka z červenej reďkovky

Manžel kúpil veľa reďkovky, tak časť skončila v zdravej nátierke.

zdravé raňajky

Žeruchová nátierka s vajíčkami

Zasiala som do vaty žeruchu, aby sme mali nejaké čerstvé bylinky a rýchlo, no a teraz jej mám nejak veľa, tak aby som ju využila, urobili sme si zdravú nátierku zo žeruchy.

zdravý recept z cvikly

Zapekaná plnená červená repa

Vždy som si myslela, že z červenej repy sa dá urobiť len ten šalát, čo sme mávali v škole na obed, ale ako som zistila, dajú sa z nej pripraviť aj chutné jedlá…

nátierka z kozieho syru s bylinkami

Bylinková nátierka s kozím syrom

Kúpila som na vyskúšanie kozí syr a nikto ho nechcel jesť, kvôli tomu, že je kozí, tak som ho zakomponovala do nátierky s kopou byliniek, aby na to nikto neprišiel a nátierka sa zjedla…

zdravá nátierka

Fazuľová nátierka na spôsob hummusu

Trošku som experimentoval a pospájal som spolu dva recepty. Manželka mala chuť na hummus, nátierka, ktorá je mojou špecialitou, doma ju robievam len ja. Ale keďže sme nemali doma cícer v konzerve, použil som na nátierku fazuľu a popridával som tam zopár surovín.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.