Po dlhšom čase som zablúdila do obchodu so zdravou výživou, tak som kúpila tempeh, je vynikajúci na rýchlu prípravu obedu.
Dnes len takýto obed pre dvoch, pre mňa a dcéru. Rýchlo uvarené boloňské špagety bez mäsa.
Nemusí byť každý deň na obed mäso, sem tam stačí aj sójový výrobok.