zdravé maškrtenie

Marhuľové srdiečka

Minulý rok na Vianoce som u kamarátky ochutnala takúto maškrtu a tento rok aj u nás.

Suroviny

250 g sušených marhúľ
100 g kešu orieškov
1/2 KL citrónovej kôry

Postup

Krok 1
V mixéri rozmixujeme sušené marhule s kešu orieškami (môžu byť aj mandle alebo vlašské orechy, čo má kto rád) a citrónovou kôrou.
Krok 2
Rukami zhnetieme do kompaktného cesta a na plastovej podložke vyvaľkáme (trhá sa to, treba opatrne) a vykrajujeme tvar, aký chceme. Skladujeme v chlade.

Tagy receptu: dezert pre celiatikov, zdravé máškrtenie, zdravé Vianoce

alebo zrušiť odpoveď