Úžasne chutné a zdravé raňajky, ktoré zaženú rýchlo nielen hlad ale aj chuť na sladké.
Suroviny
1/2 hrnčeka ovsených vločiek
1 1/2 KL chia semienok
1 KL holandského kakaa
1 PL medu
1/2 škorice
mlieko
1 PL jogurtu
1/2 banánu
Postup
Krok 1
Všetky prísady okrem banánu si dáme do zaváracieho pohára a premiešame, zmes nalejeme do misky, pridáme na kocky nakrájaný banán a môžeme si pochutnávať.
Od anka28
