rýchle raňajky

Tvarohovo-sardinková nátierka

Dlho som nerobila nátierku a už mi to chýbalo. Dnes s rybičkami.

Suroviny

250 g tvarohu
50 g zmäknutého masla
1 konzerva sardinky vo vlastnej šťave
50 ml mlieka (alebo podľa potreby)
1 jarná cibuľka
2 vajíčka uvarené na tvrdo
soľ
mleté čierne korenie

Postup

Krok 1
Tvaroh rozmiešame mixérom s maslom a sardinkami aj s šťavou, ak dobre spolu nedrží, prilejeme trochu mlieka.
Krok 2
Vajíčka nakrájame na malé kocky, cibuľku na kolieska, pridáme k zbytku, osolíme, okoreníme a dobre premiešame.
Krok 3
Natierame na čerstvé pečivo.

Tagy receptu: bielkoviny, rybacia nátierka, tvaroh

alebo zrušiť odpoveď