Dnes bola pre zmenu varené ovsená kaša na raňajky.
Suroviny
1/2 L mlieka
2 PL trstinového cukru alebo medu
100 g ovsených vločiek
1 KL chia semienok
1/2 KL ľanových semienok
ovocie podľa chuti
škorica
Postup
Krok 1
Ovsené vločky nasypeme do mlieka a za stáleho miešania varíme, kým kaša nezovrie. prisypeme chia semienka a keď kaša trocha vychladne, primiešame med (trstinový cukor môžeme nasypať pred varením) a škoricu.
Krok 2
V miske kašu ozdobíme ovocím a ľanovými semienkami.
We use technologies like cookies to store and/or access device information. We do this to improve browsing experience and to show (non-) personalized ads. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Funkčné
Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
Od anka28
