Trochu som sa inšpirovala tými zdravými raňajkami tu na stránke a niečo som vyčarovala aj ja, tak sa chcem pochváliť.
Suroviny
5 PL ovsených vločiek
1 KL chia semienok
1 KL ľanových semienok
1 PL medu
1/2 KL škorice
150 ml mlieka
na ozdobu hruška
Postup
Krok 1
Do misky nasypeme ovsené vločky, chia a ľanové semienka, škoricu, med, zalejeme teplým mliekom a premiešame. Vrch posypeme pokrájanou hruškou a necháme asi 10 minút odstáť.
aneta1405
28 novembra, 2016 @ 9:01 pm
taketo ranajky mam rada, tiez si nieco podobne robievam