šalát zo zbytkov

Kurací šalát s cestovinami a olivami

Zostalo nám zo včera pečené kurča, manželka to chcela dať do mrazničky, ale mne sa to zdalo zbytočné, tak som z toho urobil šalát.

zeleninový šalát ako príloha

Zdravý zeleninový šalát s olivovým olejom

Nikdy sme doma nepoužívali na dochutenie zeleninových šalátov, z domu som bol naučený sladiť cukrom, ale u známych mali šalát s medom a bol fakt vynikajúci. Šalát doma servírujeme ako prílohu k mäsu a zemiakom.

ľahká večera

Fit šalát z červenej repy a vajíčok

V časopise manželka našla recept s červenou repou a ako milovníčka červenej repy ho hneď vyskúšala, tak mali deti žemlovku a my diétnu večeru :-).

vitamínová bomba

Cviklový šalát podľa Mačingovej

Dnes sme si chystali jedlo len my dve, s dcérou. S receptom prišla ona, že vraj chutné jedlo, ktoré sa dá jesť pri diéte. Moc som jej neverila, že keď je diétne, bude aj chutné, ale bolo. Akurát v pôvodnom recepte je použiť na posypanie buď varené vajíčko alebo syr, my sme si dali obidvoje :).

domáci šalát na chlebíčky

Zelerový šalát na spôsob vlašského

Manželka nakúpila veľa zeleru, lebo ju bolelo v krku a že vraj je na to dobrý zeler a nejak nám ho zostalo, tak som pripravil z neho šalát na chlebíčky, aby sa zužitkoval. 

zdravý šalát

Osviežujúci ovocný šalát s orechovým olejom

Mali sme doma veľa ovocia a nikto ho už nechcel jesť, tak sme urobili šalát a naraz sa našlo plno záujemcov o šalát (keď už bolo všetko ovocie ošúpené a nakrájané 🙂 ).

zdravá večera

Rukolový šalát s tuniakom a vajíčkom

Dnes takáto ľahšia večera po víkendovej oslave…

americký šalát

Ľahký ovocný šalát s marshmallow

Ohlásila sa na návštevu kamarátka s deťmi, tak som išla rýchlo nachystať pohostenie, o ktorom som vedela, že bude deťom chutiť.

osviežujúci šalát

Osviežujúci letný šalát z uhoriek a jabĺk

Tento šalát som ochutnala prvý krát na oslave a hneď som si pýtala recept, je vynikajúci a má úspech u každej návštevy. A kto by ho chcel v zdravšej verzii, môže majonézu vymeniť za biely jogurt.

lebeda v kuchyni

Šalát s opečenou slaninkou a parmezánom

V jednej starej českej kuchárke som našla recept na špenát z lebedy (neviem presne, ako sa táto burina nazýva po slovensky). Potom som hľadala na internete a našla som informácie, že z lebedy sa nemusí pripravovať len špenát, ale na jar sa z nej dajú prichystať aj šaláty a má veľmi veľa vitamínov. Tak som vyskúšala použiť namiesto zeleného šalátu.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.