fit recept

Nebeský patizónový šalát ako príloha

Dostali sme od susedov patizón a chcela som vyskúšať niečo iné ako rezne z patizónu.

melónový dezert

Ľahký ovocný melónový šalát

Dnes sme si pripravili taký ľahký dezert bez cukru, lebo sme nakúpili viac melónov.

netradičný vlašák

Šalát z červenej repy s tatarskou omáčkou

Tento recept som našla na nete, mám červenú repu rada, tak som ho vyskúšala a stálo to za to. Je vynikajúci.

ľahký obed

Šalát z melónu s fetou a uhorkou

Tento recept som si priniesla z dovolenky u mora, v lete je to vynikajúci ľahký obed.

pikantný letný šalát

Osviežujúci uhorkovo – melónový šalát

Na horúce dni sa veľmi dobre hodí tento osviežujúci letný šalát.

melónové recepty

Pestrý letný ovocný šalát

Pokúpila som viac ovocia a aby sa nemuselo vyhodiť, pripravila som osviežujúci šalát.

recepty na prípravu bielej reďkovky

Osviežujúci šalát z bielej reďkovky

Tento recept mám od kamarátky z Nemecka, neverila som, ale je fakt vynikajúci.

šalát zo zbytkov

Kurací šalát s cestovinami a olivami

Zostalo nám zo včera pečené kurča, manželka to chcela dať do mrazničky, ale mne sa to zdalo zbytočné, tak som z toho urobil šalát.

zeleninový šalát ako príloha

Zdravý zeleninový šalát s olivovým olejom

Nikdy sme doma nepoužívali na dochutenie zeleninových šalátov, z domu som bol naučený sladiť cukrom, ale u známych mali šalát s medom a bol fakt vynikajúci. Šalát doma servírujeme ako prílohu k mäsu a zemiakom.

ľahká večera

Fit šalát z červenej repy a vajíčok

V časopise manželka našla recept s červenou repou a ako milovníčka červenej repy ho hneď vyskúšala, tak mali deti žemlovku a my diétnu večeru :-).

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.