A dnes trochu iné marinovanie, pre zmenu morčacie prsia, aby si obed užili aj druhý.
A dnes trochu iné marinovanie, pre zmenu morčacie prsia, aby si obed užili aj druhý.
V miske zmiešame sójovú omáčku, olivový olej, med, worčester a lisovaný cesnak.
Mäso nakrájame, trochu naklepeme a vložíme do marinády. Dáme do chladničky a necháme pár hodín marinovať, najlepšie cez noc.
Na panvici rozpálime olivový olej a na ňom opražíme rezne z obidvoch strán.
Podávame s ryžou, quinoou, zemiakovou kašou… a zeleninovým šalátom.