Recept na bleskovú nátierku, keď sa človek ponáhľa a nemá chuť na rožok s maslom.
Suroviny
1 konzerva tuniaka vo vlastnej šťave
2 PL tvarohu
1 PL kyslej smotany alebo bieleho jogurtu
1 KL horčice
soľ
mleté čierne korenie
jarná cibuľka
Postup
Krok 1
Tuniaka necháme odkvapkať a potom vidličkou roztlačíme.
Krok 2
Do misky k tuniakovi pridáme tvaroh, smotanu a horčicu, premiešame, osolíme, okoreníme a môžeme natierať na pečivo. Vrch posypeme posekanou jarnou cibuľkou.
Od 
