ľahká večera

Ľahký šalát na večeru

Mám rada chuť surovej zeleniny, často si robievam na večeru zeleninové šaláty, niekedy aj s dressingom alebo nejakou zálievkou, ale keď dávam tuniaka v olivovom oleji, tak už šalát obyčajne len osolím. Prípadne posypem nejakými čerstvými bylinkami alebo semienkami.

quinoa šalát s tuniakom a olivami

Quinoa šalát s tuniakom a zeleninou

Kamarátka stále chválila jedlá z quinoy, tak som to chcela vyskúšať aj ja a pre istotu som si vypýtala aj jej osvedčený recept a je fakt vynikajúci, určite začnem quinou používať pravidelne.

ľahký šalát na večeru

Kapustový šalát so slaninkou

Mala som chuť na nejakú ľahkú večeru, tak som si z dressingu, ktorý bežne používame na prílohový šalát, a zeleninky urobila šalát na večeru.

chilli-uhorkový šalát s klíčkami

Uhorkový šalát s výhonkami

Sladký, pikantný a osviežujúci… Ideálna príloha k špízom

domáci vlašák na chlebíčky

Šalát na chlebíčky

Prvý krát som vyskúšal recept mojej mamy na domáci šalát na chlebíčky, niečo ako vlašský šalát, ale my sme ho robievali na silvestra ako nátierku na chlebíčky.

slonie žrádlo

Slonie jedlo

Budeme mať večer návštevu známych, tak chystám menšie pohostenie. Prvý krát robím aj slonie jedlo, chutnala som to na návšteve u rodiny a všetkým nám to chutilo, tak vyskúšam, či aj našej návšteve to bude chutiť.

šalát s kuracími prsiami

Zeleninový šalát s grilovaným kuracím mäsom

Dcéra bola dlhšiu dobu doma a zaviedla zdravú stravu, tento šalát sme si raz pripravili na večeru.

šalát s mangom

Ovocný šalát

Tento šalát som prvý krát jedla u kamarátky, ktorá ho prezentovala ako americký ovocný šalát. Odvtedy ho robievam často, aj z čerstvého ovocia (keď použijem čerstvé ovocie, šalát osladím medom, ryžovým alebo javorovým sirupom) aj zo zaváraného. Dajú sa použiť rôzne druhy ovocia. Zatiaľ ho chválili všetky návštevy.

zdravá večera

Tuniakový šalát

V poslednej dobe mám stále chuť na zeleninu a tuniaka. Tak som si dnes prichystala k večeri šalát podľa toho, čo som našla v chladničke a veľmi mi chutil, tak si ho tu uložím, aby som naň nezabudla.

šalát z bulguru

Šalát z bulguru Kisir

A s hlavným jedlom sme tiež trochu experimentovali, dcéra v lete na dovolenke ochutnala šalát z bulguru a veľmi jej zachutil, vypýtala si recept, tak sme podľa toho dnes varili.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.