vegánske recepty

Domáce šošovicové tofu

Už dlho som sa chystala vyskúšať domáce tofu z červenej šošovice.

rýchle raňajky

Banánové lievance

Je mi ľúto vyhadzovať potraviny, ktoré sme kúpili, tak sa ich snažím nejak ešte využiť. Dnes to bol prezretý banán.

zdravé maškrtenie

Sladké orechové jednohubky

Recept od kamarátky, len som ho upravila o namáčanie orechov.

vegánska nátierka

Nátierka z červenej šošovice

Milujem strukoviny, hlavne v zime mávam na ne často chuť.

recepty z cizrny

Cícer v krémovej paprikovej omáčke

V zime veľmi často varím jedlá zo strukovín, príjemne zahrejú.

rýchly obed

Azu po tatársky zo sójových rezancov

Robila som poriadky a našla som sójové plátky s končiacou zárukou, tak bol obed.

tikka masala

Cícerová tikka masala

Boli sme v indickej reštaurácii, tak teraz skúšam aj doma.

rýchly obed

Pikantné marinované tofu

Po vianočných sviatkoch a Silvestri niečo ľahšie a diétnejšie k obedu.

ako zužitkovať úrodu papriky

Fermentovaná papriková salsa

Mali sme veľa paprík, tak som rozmýšľala, čo s nimi a toto som našla na nemeckej stránke.

zimná polievka

Zeleninová polievka s kapustou

Mala som chuť na niečo ľahšie k obedu po dňoch prejedania sa.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.