ovsené vločky

Vločky s džemom a kokosovým olejom

Raňajky, ktoré predĺžia pocit nasýtenia vďaka kokosovému oleju.

ovsené vločky s jablkami a škoricou

Ovsené vločky s jablkom a škoricou

Ďalší z mojich receptov na zdravé raňajky.

zdravá nátierka z avokáda

Zdravá nátierka z avokáda

Mali sme doma avokádo, obyčajne z neho robievam quacamole, ale dnes som chcela vyskúšať nejakú nová ale zároveň zdravú príchuť.

ovsená kaša s kokosom

Kaša z ovsených vločiek

Po dlhšom čase som mala v sobotu ráno čas, tak som si zase urobila moje obľúbené raňajky, ovsená kaša s kokosom a kakaom.

pomazánka z bryndze

Klasická nátierka z bryndze

Dnes sme s mamou robili na raňajky klasickú bryndzovú nátierku.

Fit pizza bez múky

S priateľom sme ju objavili len nedávno, ale hneď sme si ju obľúbili. Neobsahuje žiadnu múku, takže pre toho kto si chce pomaškrtiť, ale cvičí alebo si potrebuje udržiavať hmotnosť, je toto ideálne riešenie:)

Polievka z divo rastúcich byliniek

Bola som si včera nazbierať bylinky, keďže som si kúpila novú knihu o bylinkách, tak som chcela z toho niečo vyskúšať. Trochu som sa bála, ako to bude chutiť, ale polievka bola výborná a aj napriek tomu, že som tam dala veľa štiavu, vôbec nebola nepríjemne kyslá.

banánové muffiny

Najlepšie banánové muffiny

Kolegyňa raz priniesla do práce banánové muffiny, veľmi mi chutili a keď som ich upiekla doma, deťom chutili ešte viac. Syn má muffiny veľmi rád, ale tieto banánové sú že vraj najlepšie.

Restovaná zelenina s pošírovaným vajíčkom

Restovaná zelenina s pošírovaným vajcom

Bola som sama doma a nechcelo sa mi variť dlho len sama pre seba, tak som sa trochu inšpirovala kuchárskou knižkou z lidlu a skrátila som si recept, ktorý tam bol aj s morčacím mäsom, ja som si ho upravila na vegetariánsku verziu.

domáce rožky

Cereálne rožky

Mal som chuť na rožky, ale nechcelo sa mi ísť do obchodu, tak som posurfoval po nete a hľadal nejaký zaujímavý recept na domáce rožky, a ako tradične, zase som spojil viac receptov dokopy. Keď už experimentovať, tak poriadne.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.