lacná večera

Diétne langoše z celozrnnej múky

Máte radi stánkové langoše? Sú vynikajúce, ale aj veľmi mastné. Vyskúšajte tieto pečené v rúre, sú tiež veľmi chutné, ale neobsahujú toľko tuku!

Fit pizza bez múky

S priateľom sme ju objavili len nedávno, ale hneď sme si ju obľúbili. Neobsahuje žiadnu múku, takže pre toho kto si chce pomaškrtiť, ale cvičí alebo si potrebuje udržiavať hmotnosť, je toto ideálne riešenie:)

bravčové stehno

Marinované bravčové stehno

Nachystala som mäso na grilovanie vonku, ale nakoniec sa nám tam v tom horúcom počasí nechcelo stáť, tak som to orestovala v kuchyni na panvici na troche oleja.

bábovka zo špaldovej múky

Zdravá šľahačková bábovka hrnčeková

Mala som doma smotanu na šľahačku, ktorej už končila záruka a asi by sa už nedala vyšľahať, tak som ju použila na prípravu zdravej bábovky.

orechové guličky s kokosom

Orechové gulôčky obalené v kokose

Prvé tohtoročné chystanie vianočného pečiva, také rýchle bez pečenia… Skúšala som nový recept, ale cesto sa mi stále rozpadávalo, tak som pridala aj tohtoročný džem, ktorý sa mi podaril pripraviť taký tekutejší, tak cesto trošku zlepil a pridal gulôčkam ešte ovocnú príchuť.

Shepherd´s pie

Pastiersky koláč (Shepherd´s pie)

Raz som v jednom časopise videla tradičné recepty európskych krajín. Najviac ma oslovil pastiersky koláč, odvtedy som ho robila už viac krát, je fakt vynikajúci. Ponúkam recept na vyskúšanie.

fit recept

Hliva ustricová s kyslou kapustou

Nie som vegetariánka, ale hríby mám rada a tento recept je vynikajúci. Najlepšie chutí s pečenými zemiakmi, ale som tento krát zabudla kúpiť, tak som si uvarila kašu zo strukovín.

zdravé maškrtenie

Tvarohová bábovka zo špaldovej múky

Zdravá, šťavnatá a veľmi chutná bábovka s tvarohom a citrónovou šťavou.

čo napiecť k Silvestru

Oštiepkové tyčinky zo špaldovej múky

Toto je recept z jednej starej kuchárskej knihy, k slávnostným príležitostiam piekla tieto tyčinky už moja babka a ako osvedčený recept ho pripravujem aj ja, len som zamenila obyčajnú múku za špaldovú.

bravčové s kuskusom

Kuskus s bravčovým mäsom a zeleninovou zmesou

Zostalo nám v chladničke nakladané mäso a prílohu sme nemali, tak som pospájal to, čo som našiel doma, mrazenú zeleninu a kuskus.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.