Už ma nebavilo natierať ráno na chlieb len maslo alebo syr, tak som deťom pripravila zdravú nátierku z čiernej reďkovky a mrkvy. Chcela som chlebíky ešte ozdobiť rajčinami, ale tie nejako zmizli, deti ich zjedli samé :-).
Už ma nebavilo natierať ráno na chlieb len maslo alebo syr, tak som deťom pripravila zdravú nátierku z čiernej reďkovky a mrkvy. Chcela som chlebíky ešte ozdobiť rajčinami, ale tie nejako zmizli, deti ich zjedli samé :-).
Zeleninu očistíme a postrúhame na jemnom strúhadle. Cesnak prelisujeme.
V miske vymiešame maslo, pridáme tvaroh a jogurt, premiešame, pridáme strúhanú zeleninu, cesnak, osolíme, okoreníme, pridáme ľanový olej a poriadne premiešame.
Necháme vychladiť v chladničke a podávame najlepšie s celozrnným pečivom.
Od Andrea
PavlinaOn
3 decembra, 2017 @ 1:49 pm
to môže byť taká super osviežujúca nátierka